A változás dilemmája

A változás dilemmája

Amikor új minőség van kialakulóban az életedben, akkor megjelenik benned a vágy arra, hogy másként élj. Hogy valami megváltozzon az életedben, legyen szó a munkádról, a családodról, vagy a párkapcsolatodról. Kezded azt érezni, hogy változásra vágysz. Lehet, hogy...
A “Hogyan váltsak?” dilemmája

A “Hogyan váltsak?” dilemmája

Van, hogy valami nem megy tovább úgy, ahogy eddig. Kihül egy több éve tartó kapcsolatod, eltávolodsz egy közeli barátodtól, vagy a munkahelyeden nem érzed már jól magad. Ennek vannak előjelei, de ezt nem mindig akarod észrevenni, mert a komfortzónádon belül minden...
Itt az idő a változásra

Itt az idő a változásra

Az átalakulás, a megújulás az életünkben folyamatosan jelen van. Viszont az, hogy ez a folyamat milyen mértékű, eltérő lehet. Ha belegondolsz, hogy az elmúlt hetekben mi történt veled, mi az első dolog, ami eszedbe jut? Talán a partnereddel kapcsolatos? Vagy a...
Önismeretünk szintjeinek ismérvei

Önismeretünk szintjeinek ismérvei

Hogyan tudod megállapítani, hogy milyen szintű önismerettel rendelkezel vagy mennyire élsz tudatosan? Első blikkre az lenne a válaszom, hogy sehogyan, hiszen már ennek a meghatározása is feltételez egy bizonyos mértékű önismereti szintet. Ám ha mélyebben megvizsgáljuk...