Automia

Nagy örömmel mutatom be neked Autonőmia c. könyvemet, melyben a Nők autonómiájáról írok.

A könyvről

Mit is jelent az Autonómia?
Milyen tévhitek kapcsolódnak hozzá?
Hogy teremtsük meg NŐként az autonómiánkat és miért fontos ez a párkapcsolatban?
Többek között ezekre a kérdésekre kaphatsz választ a könyvben. Saját példákon, valamint esettanulmányokon keresztül tárom fel és adok útmutatást arra, hogyan teremtheted meg az autonómiádat!

Íme egy részlet a könyvből:

J
Csodálatos és megtisztelő érzés, amikor egy személy beavat az életébe, és megbízik bennem, úgy, ahogy korábban senkiben! Egyikőnk sem tudja, mi rejtőzik a tudattalanban, mégis engem választ partneréül ezen a felfedezőúton. Rutino- sabb klienseim kalandnak is szokták nevezni az üléseinket, mert már nem félnek feltárni és meglátni önmaguk újabb részeit.
Az elmúlt évek során több olyan hölggyel is dolgoztam, akinél kiderült, az autonómia hiánya állt a párkapcsolati gondjaik hátterében.
Ha nincs meg a kellő szabadság, függetlenségérzés egy párkapcsolatban, nem lehet önállóságról beszélni. Ilyenkor alá- és fölérendeltség alakul ki, azaz az egyik fél „uralkodik” a másik felett, tehát kizárt, hogy az elnyomott partner megélje önállóságát.

Könyvajánló

“Autonőmia. Az egyik legeredetibb, legkreatívabb címválasztás, amivel valaha találkoztam – és a könyv tartalma is kiemelkedő. A szerző, Henriett nagy utat járt be, 11 év tapasztalata és megélése alapján fogalmazta meg saját hangján a témához kapcsolódó gondolatait. Hiteles, és nemcsak azért, mert átélte, hanem azért, mert át is dolgozta a vele történteket. Mert szembenézni önmagával, feltépni a sebeket, meg- és feldolgozni gyerekkori sérüléseit, majd újra felépíteni saját magát.
Érzékeny nő maradt, aki a mai napig el tud bi- zonytalanodni, kritikus tud lenni önmagával. Végtelenül tisztelem ezt (is) benne. Nagyon fontos témát fogalmaz meg: az autonóm nőiséget – a nőiség autonómiáját. Hiszem, hogy ennek megélése, önmagunk élményekre tanítása a jó élet, a jó párkapcsolat egyéni, személyes megélési alapja. Ez az a fajta női szabadság, ami sosem képvisel szélsőséges nézeteket, de kíváncsi, és érteni akar. Nem ragaszkodik eszmékhez, de meríteni tud azokból.
Mer elmerülni a fájdalmaiban, de azok nem határozzák meg őt. Képes az örömre, mert megtanította rá magát. Nem akar másé lenni, de befogadja a másikat. Sosem a másik felét keresi, mert így egész, ahogy van. Heni erről ír. Ez a könyv nem egy „hogyan legyünk”. Ez egy „hogyan lettem”, és így sokkal érdekesebb. Köszönöm az élményt.”

Komora Nóra

klinikai szakpszichológus

“Hiszek az önbizalomban. Az önszeretetben. A felismerésekben. Az elismerésben. A döntés erejében. Ezeket a fogalmakat mind megtalálod ebben a könyvben. Nagyon erős szavak, de csak akkor, ha van mögöttük érzés, aztán pedig tett is. Heni nem frázisokat puffogtat, nem gyógyítani akar – egyszerűen csak utat mutat, nem is akármilyet. A legfontosabb viszont, hogy ehhez Te is kellesz. Volt pár Nő az életemben, így tudom, hogy egy női táskában – legyen az akármilyen kicsi – elfér egy kerékanyakulcs a hifitorony mellett, sőt, ha jobban szétnézünk, azt a bizonyos „máig is harcoló német alakulatot” is megtaláljuk. Nos, az AutoNŐmiából egy példányt minden hölgy táskájába kötelezővé tennék! Sőt! A férfiakéba is! Mondom ezt azért, mert mi, férfiak csak egy kiegyensúlyozott, boldog, autonóm NŐ mellett lehetünk igazi FÉRFIAK! Ehhez Neked, kedves Hölgyem, azzá kell válnod! Neked pedig, kedves Uram, azzá kell tenned a párodat!
Az AutoNŐmia megjelenése előtt pár héttel Heni megkeresett engem, hogy olvassam el a könyvét. Szüksége volt egy férfi véleményére. Hogy őszinte legyek, nem is nagyon tudtam letenni. Olvastam otthon, a buszon, a HÉV-en, de még gyaloglás közben is. Nagyon betalált! Férfiként ugyanazokon az eseményeken mentem keresztül, mint ő nőként. Hasonló háttérrel, ugyanolyan gyermeki lélekkel. Ugyanazok a gondolatok, ugyanolyan tettek vittek kettőnket az életünk során, miközben nem is ismertük egymást. Ma, egy boldog, kiegyensúlyozott, AUTONÓM NŐ férje vagyok. Ehhez azonban nekem is meg kellett találnom magamat, ahogy korábban a feleségemnek is saját magát. Boldogok vagyunk. Heni ezt szóról szóra leírta. Amennyiben olvasod az ajánlásomat, az azt jelenti, hogy a kezedben van a könyv.
Így tehát a legelső lépést már megtetted, a továbbiak pedig benne vannak a könyvben.
Sok boldogságot, kiegyensúlyozottságot és AUTONÓMIÁT kívánok Neked!”
Csalami V. Csaba

műsorvezető

A szerzőről

Egerben születtem. Kora gyermekkoromtól fontos szerepet töltött be életemben a sport. Versenyszerűen teniszeztem, úsztam, vízilabdáztam.

Gazdasági szakértőként dolgoztam hosszú évekig a bankszektorban, tulajdonképpen a szakmai karrieremet is ez határozta meg.

Egy műtét kényszerített más útra, mely idő alatt tudtam: gyökeresen változtatnom kell az életemen s ekkor kezdődött el igazán az önismereti utam.

Mivel mindenképp meg akartam gyógyulni, illetve megtudni betegségem lelki hátterét, mindenre nyitott lettem:
pszichológia,asztrológia/asztrozófia, gyógytorna, jóga, coaching, a ThetaHealing® technika, Points Of You™ módszere, valamint a Reconnective Healing® – Kapcsolatteremtő Gyógyítás.

Nagy utat jártam be: sok-sok tanulás, siker és kudarc egyaránt jellemezte ezt a 11 évet, s most örömmel tölt el, hogy végül másoknak is segíthetek életük valamely területén, ahol pillanatnyilag nehézségekkel küszködnek, vagy elakadtak épp.

Kiss Henriett

Olvasói Vélemények

“Szívből gratulálok ehhez a csodálatos könyvedhez! Olyan esszenciát írtál, amely nagyon velős, nagyon sűrű eredményt adott. Olvasóidnak és mindenki, aki ezzel találkozik egy komoly útravalót kaphat és kap is, hiszen valamilyen módon már eljutott a felismerés fázisába, ha téged is megkeres! Nagyon szépen fogalmazol, tetszik a stílusod is, bár ez mindig is tetszett! Ami szerintem tök jó lenne, ha a végzős diákoknak is ajánlott olvasmány lenne, nem csak a nőknek! Férfiként olvastam el -nyilván-, de nagyon sokat ad nekem is! Ajánlani fogom nem csak hölgyeknek, hanem férfiaknak is, hogy igenis legyen partnere a Női Autonőmia kifejlesztésében és saját fejlődése, boldogsága miatt is!
Köszönöm az élményt! Öröm és boldogság, hogy olvashatlak, és szerintem minden nap adhat ez a könyv, útmutatót egy boldogabb élet felé! Nem egy egyszeri olvasmány!
Kertész-Kiss Tamás

Feliratkozás

Értesülj első kézből az eseményekről és újdonságokról 

Feliratkozás

Értesülj első kézből az eseményekről és újdonságokról